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李宏宇 大庆市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长阑尾炎，胆囊炎，胰腺炎，各种腹部疝，消化道肿瘤
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2021-07-19 12:36:55
身体易疲乏，和饮食有一定关系。比如平时摄入过多的油脂，就有可能会导致血脂高，血脂高以后容易导致动脉硬化，导致微小血管缺血，所以就容易引起身体疲乏的，另外吃过多的糖引起糖尿病，或者吃过多的盐，导致血压高，都有可能会导致身体疲乏，所以一般情况下出现身体疲乏，首先是要，到医院检查一下血脂血糖，血压等看看有没有问题
史志勇 山西医科大学第一医院 副主任医师
擅长: 肝胆外科常见病，肝脏肿瘤，肝硬化。
肝脏疾病的外
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2021-07-19 12:36:58
如果膳食中摄入的色氨酸过多，大脑神经细胞产生的血清素必然随之增多，人就容易产生疲倦感和睡意。疲倦也与从食物中热能摄取不足有关。由于膳食中摄入植物性食物多，而植物性食物含热能比动物性食物少，不能满足人体生理活动的需要，因而易于疲倦。
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