健康咨询描述: 腿脚总是爱麻木如何缓解?
这种情况可以采用理疗,针灸,按摩等治疗是可以缓解脚麻木的.另外可以自己热敷.做足疗保健.饮食要清淡,不要过于油腻和生冷.平时注意不要劳累和着凉.热水或药物泡脚等.一手扶墙,先向前甩动小腿,使脚尖向上向前翘起,然后向后甩动,将脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦伸直。两腿轮流甩动80-100次为宜。可防半身不遂,下肢软弱无力、麻木或抽筋.
前列舒乐胶
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醋酸可的松片
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