孕妇是可以吃胶原蛋白粉的。胶原蛋白是一种蛋白质,主要功效为锁住肌肤的水分,增强皮肤的弹性,延缓衰老,防止骨骼疏松,可以减少皮肤色斑。
孕妇吃胶原蛋白粉除了有美容、保湿作用外,又十分有利于孕妇因日益增大的子宫及肚皮,使孕妇不易容易出现妊娠纹。而且胶原蛋白还可以加快受损组织的恢复,这点十分适合孕妇产前产后恢复身体。但是要记住孕妇所喝的胶原蛋白粉一定要选择无添加其他成分的胶原蛋白粉。因为有很多厂家生产的胶原蛋白粉会添加一些番泻叶或者芦荟,这些对胎儿和孕妇的健康是不利的。
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