高血压可以吃香菇吗?

保密 | 0个月 2021-07-20 13:21:07 2人回复来自

健康咨询描述：高血压可以吃香菇吗?

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2021-07-20 13:42:22 我要投诉

高血压可以吃香菇。香菇是一种营养丰富的食物，含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸，有助于预防动脉粥样硬化的发生。高血压患者平时还要多食用富含维生素c和钾的食物，如香蕉，西红柿，猕猴桃，芹菜等等。

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2021-07-20 13:24:34 我要投诉

高血压的患者可以吃香菇，主要是饮食上需要注意低盐低脂饮食，少吃过油，过咸的食物可以吃蔬菜水果，平时注意戒烟戒酒，适当活动控制体重，避免熬夜规律作息，按时服用降压药物，定期检测血压

挂号科室：内科-心血管内科

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