老年人骨质疏松可以适当的参加一些适合自己身体的运动锻炼,可以适量的补充维生素D配合钙剂,葡萄糖酸钙口服液等来进行治疗,一些含钙量比较高的食物,和新鲜的水蔬菜水果补充维生素,多晒晒太阳,可以促进钙的吸收
老年人如果骨密度值小于-2.5可以诊断为骨质疏松。治疗上可以使用钙片和骨化三醇促进钙吸收,配合使用抗骨吸收药物如唑来膦酸或者阿仑膦酸钠抑制破骨细胞活性治疗
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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