脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积,容易引起肝功能异常以及脂质代谢紊乱,出现甘油三酯高以后需要饮食清淡,避免吃油炸以及高脂肪高热量性食物,可以口服吉非罗齐进行降脂治疗,需要多运动。
脂肪肝甘油三酯高,可以吃一些植物油,如花生油、玉米胚芽油、橄榄油等都可以。控制主食量,不要吃太多碳水化合物含量高的食物,肉类食物也要少吃,主要是食量补充精瘦肉、鱼肉、虾等食物。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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