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刘万洋 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病,高血压
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2021-07-20 19:36:38
高血压病人平时最需要注意的是饮食方面，要清淡饮食，减少食盐的摄入，多吃高纤维膳食。与此同时要记住千万不能碰烟酒，在平时的日常生活中一定要避免情绪激动，养成早睡早起的好习惯，我们应该清楚认识到熬夜对于高血压病人的伤害，一个正常人常年熬夜都会造成血压升高，更不要说本身血压就有问题的人，所以要调整自己的睡眠习惯。
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