膝盖站久了出现疼痛,考虑是血液循环不好或者是滑膜炎引起的,口服一些活血通络,营养神经,补气血的治疗,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃些补气血的食物,每天坚持锻炼身体,提高机体抵抗能力。
指导意见:
站久了膝盖痛建议坐下来休息一段时间,多数情况下都是能缓解的。膝关节是下肢最重要的负重关节,跟髋关节一样承受了全身的主要重量,因此长时间站立对膝关节的压力是非常大的,尤其是半月板软骨的压力特别大,长时间站立出现膝关节酸胀、疼痛不适等症状,都是正常的。
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