走路久了，或者站久了，膝盖疼

      你好最近有没有外伤等情况？如果持续时间比较久，建议医院就诊，骨科看一下，查体看一下，有没有韧带或者半月板损伤等，必要时做个膝关节核磁共振了解病情
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前情况基本明确。
      现在考的是腰椎间盘突出压迫或者膝关节增生导致的，这种情况出现。
      指导意见：
      平常一定注意少干蹲着的活，一定要劳逸结合，腿不要经常受凉。尤其是天热，洗完澡之后不要立马吹风扇或者空调。
      平常晚上没事的时候做做下肢侧肢循环运动。
      最好去你们当地的三甲医院做个腰椎的ct，以免耽误身体的康复。
      
      以上是对“走路久了，或者站久了，膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！