指导意见:
一,脑梗塞患者应根据个人的情况进行适当适量的体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度,不宜做剧烈运动如快跑、登山等,可进行慢跑散步打太极等有氧运动。二,控制体重。三,戒烟戒酒,烟中含有三千多种有害物,烟中尼古丁吸入人体内,刺激神经使血管痉挛,心跳加快,血压升高,血中胆固醇增加从而加快动脉硬化。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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