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薏苡仁的功效有哪些?

男 | 0个月 2021-07-21 12:50:00 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 薏苡仁的功效有哪些?

医生回复区

郭小草
郭小草 漯河市第一人民医院   主治医师 擅长: 擅长胃肠道,肝胆胰腺疾病的诊治,如消化性溃疡,反流 帮助网友:11926
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2021-07-21 13:11:17 我要投诉

      你好,利湿健脾、舒筋除痹、清热排脓
      薏苡仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”,在欧洲被称为“生命健康之禾”。薏苡仁具有容易消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗作用都很缓和,用火加工熟后即为熟薏苡仁。薏苡仁具有利湿健脾、舒筋除痹、清热排脓的功效。
      1、利湿健脾:薏苡仁含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品,经常食用薏苡仁食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果,具有利湿健脾的功效。
      2、舒筋除痹:薏苡仁可供湿气比较重的人适当食用,可以有效祛除湿气、清热排脓,具有舒筋麻痹的功效。
      3、清热排脓:薏苡仁甘淡微寒,宜生用于治疗肺痈、肠痈,具有清热排脓的功效。

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