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请问医生:胆固醇高有何办法能降吗?

保密 | 0个月 2021-07-21 15:17:01 1人回复来自

健康咨询描述：请问医生:胆固醇高有何办法能降吗?

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谢婧赣州市第三人民医院主治医师擅长: 胃炎，胃癌，胃溃疡，消化不良，胃胀气等消化常见疾病帮助网友：16706

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2021-07-21 15:33:15 我要投诉

      除了服药之外还需要注意饮食.
      平时不要喝酒和抽烟,饮食采用低脂肪,低胆固醇,低饱和脂肪酸饮食,多吃蔬菜,饮食上可以多吃点洋葱,黑木耳,香菇,冬瓜等等,糖食不要太高,因为糖食可以转变为脂肪每顿饭不要吃太饱,可以使用中药山楂,荷叶,绞股蓝开水冲泡代茶饮,有利于降血脂.注意多运动.

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