有问必答网心理健康科 → 晚上经常没有原因的哭

晚上经常没有原因的哭

女 | 14岁 2021-07-21 20:55:52 4人回复 来自

健康咨询描述: 一到晚上就经常感到心烦,想哭,白天并没有发生什么事,但总是感觉很难受,越来越讨厌身边的人

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2021-07-22 09:03:50 我要投诉

      儿童青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题,例如心烦,情绪不稳定,心情不畅。大多与精神心理因素或者是生理因素有关。轻者一般通过心态调整心理沟通而逐渐缓解,严重的需要专业人士的心理干预等。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-07-22 09:00:31 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,环境影响,青春期影响,环境影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受治疗。另外,平时可以培养一些良好的兴趣,坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
      

胡波娜
胡波娜 舟山市普陀区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑、抑郁、失眠、社恐、强迫、厌学、心因性阳痿早泄 帮助网友:1421
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2021-07-22 09:03:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看。你可能有一些抑郁情绪,是不是在最近两三个月碰到什么不开心的事?需要进行积极的调整。
      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你可能有一些抑郁情绪。这种不良情绪。使你不快乐。但是青春期本来就是情绪波动比较大,容易因为敏感而不开心,我们要学会积极的调整,比如和放假前一样每天运动锻炼,听听有趣的相声,听听舒缓的音乐,培养一个良好的兴趣爱好。
      
      以上是对“晚上经常没有原因的哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-07-22 09:04:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,14岁女性一到晚上就会感到心情烦躁,想哭,也没有什么不开心,但是总是感觉心理难受,考虑是青春期叛逆情绪的。
      指导意见:
      建议平时应该学会自己进行调整自己心态,多户外参加一些集体活动,遇到事情多和家人沟通交流,多选择自己比较感兴趣事情做转移注意力,每天保持乐观心态和充足休息睡眠,希望家人理解帮助支持自己,陪伴自己共同去面对困难的。
      

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