历时一年的颞下额关节紊乱症

      根据您的病情描述，下颌关节紊乱症有一年的病史，通过针灸理疗以后有点好转，但是现在还是不能够灵活的张嘴，咬合无力，这种情况下先选择局部的物理治疗，继续按摩理疗，热敷，促进局部的血液循环来改善症状，平常避免大张嘴，要规律的适宜张嘴咬合，另外不要吃太硬的东西，如果还不见好转，比如局部利多卡因封闭治疗，如果经过上述处置还不见好转，可以选择关节镜手术治疗或者传统手术治疗。
      

      对于这种情况可以局部进行热敷理疗。然后应用非甾体抗炎药物治疗。平时不要吃比较硬的食物。可以多吃一些比较软的食物，多吃一些流食，半流食的食物。同时要避免吃辛辣刺激性的食物。不要进行张大嘴练习。平时注意口腔的清洁，对于症状比较严重的，可以考虑进行手术治疗。
      

      通过你的详细描述为颞下颌关节紊乱分析目前情况建议局部热敷烤电微波治疗建议口服舒筋活血药物，建议配合按摩推拿治疗，建议不要着凉受寒，建议吃流食，如果症状不缓解可以局部封闭治疗。
      
      以上是对“历时一年的颞下额关节紊乱症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！