健康咨询描述: 医生你好,我两个月前胫骨平台骨折,选择在家修养。两个月后去医院复查骨头已经长上了。现在开始恢复锻炼。想向您咨询一下恢复锻炼如何进行。我近期拄拐在尝试行走。右腿膝盖最多可以弯曲90度,在坐下弯曲90度后无法抬腿,并且伴随膝盖部位的疼痛。整个右腿无力。请问这些是否都是正常现象,大概多久腿部可以正常行走。因为在家修养两个多月,心里比较急,希望可以得到医生您的回复。谢谢
骨折的愈合期为三个月,一般4个月左右的话就可以负重行走,平时吃点活血化瘀的药物进行治疗,有条件的话可以去正规医院的康复中心进行康复锻炼,饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
通过你的详细描述为胫骨平台骨折,已经2个月左右,分析目前情况,建议局部热敷烤电微波治疗,建议逐步增加膝关节屈伸活动,循序渐进练习,建议不要暴力活动建议定期复查拍片检查。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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