天然红色、紫色与蓝色的植物可找到花青素

      花青素能够对于人体有一定的保护作用，但是建议不要随便乱吃其他的食物，因为虽然他们可能会含有花青素，但是也有可能会对人体有一些有害的东西。只要保持健康的生活作息习惯就可以了。
      

      根据你描述的情况来看，某些花青素确实有。保护血管，维持血管弹性的效果。也只是起到一个辅助的疗效，并不能够治疗某种疾病。如果有这类保健品的话，你也可以使用一段时间。但是还是不建议你长期的服用某些保健品。平时还是要靠保持良好的饮食作息习惯，多进行体育锻炼，来增强你的身体素质。