你好,关节炎患者在饮食方面的注意事项,是要避免吃辛辣刺激性的食物,也要少吃一些寒凉食物和海鲜,海产品等,也要严格戒烟,戒酒。避免喝浓茶,咖啡等刺激性饮料,也要避免喝大量的各种碳酸饮料,以免对身体不利。另外,在饮食方面还要注意养成规律的饮食方式,三餐定时定量,或者少量多餐,细嚼慢咽,还要以清淡饮食为主,适当补充含优质蛋白以及维生素丰富的食物,比如牛奶,蛋清,瘦肉,鸡肉,淡水鱼肉,黑木耳,新鲜的水果蔬菜等。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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