酒精肝脂肪肝日常生活中多数是由于大量饮酒或高脂饮食导致的肝脏慢性损害。日常生活中首先建议你要通过戒酒来改善一下症状,的时候建议你还要多吃一些清淡易消化的流质饮食,还要通过适当有氧运动,如步行,游泳,打太极拳等。
酒精肝属于脂肪肝的一种,但是可以明确的是患者是长期饮酒导致的,治疗的方法与病情有关。轻度酒精性脂肪肝,肝脏的脂肪病变较轻,可以通过戒酒调整饮食,适当的锻炼使症状得到缓解。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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