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个子矮需要补什么？

保密 | 0个月 2021-07-23 05:05:30 1人回复来自

健康咨询描述：个子矮需要补什么？

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焦凤鹤岗市人民医院主治医师擅长: 对儿科常见病、多发病及各种疑难病的诊治具有丰富经验帮助网友：25418

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2021-07-23 06:29:15 我要投诉

一定要坚持补钙和维生素Ad，让孩子多喝温水，让孩子多吃蔬菜瓜果！宝宝平时的饮食一定要多样化，并且合理搭配，一定不能给宝宝吃零食，因为会影响宝宝的食欲。要保证宝宝营养均衡，平时吃的注意荤素搭配。睡眠很重要，要保证宝宝每天的睡眠时间充足，如果再加上一些适当的运动，自然能促进生长激素的分泌，从而长得更高。

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