15岁患有高血压,首先应该排除继发性的高血压,建议到医院的心内科就诊,完善相关的检查明确引起高血压的原因,同时要控制饮食,低盐低脂饮食,不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物,而且平时要放松心情,在精神上不要有太大的压力,保持心情舒畅,平时可以适当进行一些比较舒缓的有氧运动,比如说骑自行车,慢跑,快走,游泳,打羽毛球等等。来控制体重,然后定期监测血压,在必要的时候可以服用一些降压药来控制血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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