孕妇是可以吃日本料理的。由于胎儿的生长发育需要吸收大量的养分。所以孕妇应该吃一些高热量,高蛋白以及高钙的食物。还要多注意饮食的均衡,适当的补充新鲜的水果和蔬菜。避免吃一下含糖量过高以及过于油腻的食物。
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