骨质疏松痛不能吃什么

保密 | 0个月 2021-07-23 09:52:32 2人回复来自

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2021-07-23 09:58:53 我要投诉

骨质疏松痛不能吃辛辣刺激的食物，患者要饮食清淡，可以多吃些含钙蛋白质维生素丰富的食物，增加营养，增强身体素质。骨质疏松患者应补充维生素D和钙，多晒太阳促进钙的吸收增强骨的强度。

李涛 海城正骨医院副主任医师擅长: 骨折不愈合、关节损伤、颈肩腰腿痛帮助网友：21996

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2021-07-23 10:02:37

骨质疏松避免吃含有更多草酸和高钙的食物，因为早酸和钙结合形成草酸钙，从影响钙的吸收，尽量减少油炸食品，避免油腻辛辣食品，避免吃太咸或太甜的食物，过多盐会导致钙的流失。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

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