指导意见:
肥胖症最容易影响的是心脑血管系统和内分泌代谢系统,肥胖症时容易引起高血糖、高脂血症、高尿酸血症,时间过久可以导致动脉粥样硬化,引起高血压、冠心病。同时肥胖症也可以引起消化系统的一些疾病,比如说肥胖最容易得的就是脂肪肝,引起肝脏功能的减退,转氨酶的增高。同时,肥胖症也可以导致骨代谢的异常,容易合并骨质疏松。
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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