网站导航

用户头像

我的回复

男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 怎么才可瘦小腿是小腿！

怎么才可瘦小腿是小腿！

保密 | 0个月 2021-07-23 12:25:15 1人回复来自

健康咨询描述：怎么才可瘦小腿是小腿！

投诉

其他类似问题

医生回复区

王梅丽吉安市中心人民医院主治医师擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿，帮助网友：21224

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-23 15:30:31 我要投诉

      指导意见：
      ：运动瘦小腿得方法是做高抬腿运动、练习瑜伽、平躺练习骑自行车、跳绳、下蹲等运动方法，都能起到瘦小腿的功效。建议结合自己的身体情况，选择一种或者是两种适合自己的运动方式，长期坚持进行训练，训练前可以使用保鲜膜包裹小腿，有利于消退部位脂肪更好的燃烧。比如说开合跳、跳绳、打篮球，空中踩自行车、前后踢脚尖、臀踢跳等等。每天坚持一个小时左右的运动，坚持一个月左右，可以起到明显的效果

相关药品

六甲蜜胺胶

查看说明书

依托泊苷胶

查看说明书

查看说明书

快速问医生下载

疾病知识

疾病知识

健康视频

1 2 3 4

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

吉非替尼片

适用于治疗既往接受过化学治疗的局部晚期或转移性非...[说明书]

康艾扶正胶囊

苗医布西汗吴苯,漳砧泱安洗侬,挡呕,仃网停,仰溪...[说明书]

热点百科

医生在线免费咨询

对医师的追问

赠送医生锦旗：赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励！

赠送不赠送

1元 2元 5元 10元

返回

支付金额： 赠送医生锦旗支付

请使用微信扫一扫
扫描二维码支付

公司简介 | 服务声明 | 帮助中心 | 投诉建议 | 在线医院开通 | 联系方式（含违法和不良信息举报）

|| 快速问医生，让天下人都拥有自己的私人医生 || sitemap