神经衰弱喝什么茶有功效

      在日常生活中神经衰弱患者可以喝一些花茶，或是茶中放一些红枣，桂圆，菊花等，这些都会起到养神镇静的作用，而普通的茶则会让人兴奋，睡眠不好，刺激人的神经。
      

      指导意见：
      神经衰弱可以喝安神的普洱茶，普洱茶和三七叶碾碎成粗沫，放置杯中泡茶冲喝即可，这种茶有止血散瘀、消肿止痛的功效，适合失眠、多梦者饮用。也可以饮用芝麻红糖绿茶，将芝麻、绿茶放入茶壶中冲泡，闷盖15分钟，再加入红糖调味，这种茶具有安神和养胃的功效，对神经衰弱有一定的缓解作用。
      

      指导意见：
      神经衰弱的患者，一般容易出现失眠的情况，喝普通的茶水，容易兴奋大脑神经，使入睡更加困难。因此神经衰弱的患者应该喝一些花茶，比如在茶水中加一些红枣、桂圆、玫瑰花、菊花等作为泡茶的材料，这样可以起到安神补气、镇静的作用。
      
      以上是对“神经衰弱喝什么茶有功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！