健康咨询描述: 辣椒有什么营养?
你好,辣椒通常来说可以助消化,温中散寒,增加食欲,富含有很高的营养价值,包括一些胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C以及钙,磷,铁等。还含有辣椒素,可以消除身体中的炎症,并且具有抗氧化的作用,还可以帮助减肥,帮助身体的脂肪消耗。
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