健康咨询描述: 天天心情不好感觉自己过得一点也不好每天都是发呆当然也有一定的原因是因为刚分手前男友受不了我脾气大分手之后很多朋友都说我这个人太偏激了而我又比较自卑久而久之饭也吃不下觉也睡不着
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑是由于近期经历影响所导致的负面情绪,另外也与性格因素有关。
指导意见:
建议你进行积极的自我调整,平时多想积极乐观的一面,多与人沟通交流,可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态,不要过于自我压抑。
病情分析:
你好看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你出现的症状的确是有点抑郁了,但是是有原因的。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在青春期本来这个年龄决阶段就容易得抑郁症的,加上你失恋了,朋友们还会说你太偏激等原因导致你出现了抑郁症状,但是你应该可以自己调整好的,你需要多跟朋友聊聊天,释放释放不良情绪,一切都会过去的,你很快就会好起来。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,在你这个年龄段出现这样的表现,有可能是因为分手以后有一些焦虑抑郁症的表现发生
指导意见:
在你的这个年龄段,应该把精力主要放在学习上,因为学习是决定你今后人生道路的一个捷径,所以你要把精力放在学习上,对于处男朋友,最好还是暂时不要,另外,要规律作息保障,足够的睡眠时间,放松心情,多参加一些户外的运动,这些都有利于心情的单,如果通过这些改善不了的话,那么就需要配合正规医院精神心理科医生的治疗方案来治疗
以上是对“我怀疑可能是抑郁症吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,抑郁症是不成立的。应该属于失恋后的情绪反应。因为大多数年轻人失恋以后,不管是因为什么原因离开,都会度过一段痛苦的历程,因为毕竟相爱一场,人属于感情动物,不会说放下就能放下的。
指导意见:
这种难过的滋味,大约要在一年半左右才会逐渐的淡化,所以要做好充分的心里准备。同时要认识到婚姻不是人生的全部,是建立在三观一致、志同道合、有缘分的基础上的。只要分道扬镳,就有他的理由,也可以说长痛不如短痛,说明你们没有那个缘分。要学会自我调节,每天找些自己喜欢的事情去做,学会转移注意力,创造条件去寻觅自己的另一半,开始新的生活。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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