髌骨骨折只要得到了合理的治疗和康复锻炼,是可以完全恢复的。移位不明显的髌骨骨折患者可以通过保守治疗,一般是用石膏或者支具固定4-6周,固定期间需要进行肌肉等长收缩训练等腿部力量练习,拆除固定后需要进行膝关节屈伸训练、踝泵训练等康复锻炼。
一般固定后可拄拐下地进行非负重活动,8周后尝试进行部分负重活动,12周可脱拐活动。骨折移位明显的患者则需要进行手术治疗,手术方式包括张力带固定、髌骨抓固定等。
一般固定牢靠术后3天拄拐下地,8周可尝试脱拐活动,期间需最好进行肌肉及关节活动训练。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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