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心理因素是神经衰弱的主要原因。任何能引起持续紧张和长期内心冲突的因素都可能导致神经衰弱。例如,长期的不安、困惑、工作和生活中更大的压力以及家庭之间的不和谐都可能导致。第二个原因是过度疲劳和缺乏休息。因为人们的神经功能需要一个常规的程序。如果过度疲劳,如熬夜、玩游戏等,可能会引起自主神经功能紊乱和神经衰弱。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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