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2021-07-24 11:56:06 我要投诉
男生可以选择吸脂手术和改善饮食等方法能瘦双下巴。下巴部位脂肪堆积引起的，双下巴最好进行皮肤消炎和注射麻醉药物，然后将皮下脂肪排出来达到瘦下巴作用，在瘦下巴期间还需要调整饮食可以适当吃一些流质和半流质食物比如豆浆和牛奶等，都可以减少体内脂肪堆积。在吸脂手术后还需要做好皮肤护理，最好定时用消炎药水擦拭，能将表面分泌物去除。
2021-07-24 11:37:17 我要投诉
首先应该控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白低脂的食物，然后就增强有氧锻炼，每天要保证半小时以上的慢跑快走，跳绳等等，增加身体代谢消耗，最后达到瘦身瘦下巴效果，而且要保证抬头挺胸。
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