怎么判断自己得了灰指甲

      根据您所述情况，指甲半后建议皮肤科就诊查看是灰指甲或者是真菌感染可能。目前患有糖尿病，建议平时控制主食摄入量，多吃蔬菜，高糖的食物尽量不摄入，平时也需要加强锻炼，从而控制血糖，如果血糖控制差需要调整降糖药物。

      糖尿病的人免疫力较差，而且皮肤中含糖量较高，容易招致细菌和真菌的感染。你提到趾甲突然莫名其妙变厚了，应该是灰指甲，不确定的话可以去皮肤科就诊，做一个真菌检查就可以明确诊断。后期治疗可以选择外用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂进行涂抹，因为口服药物可能会对糖尿病患者副作用更大。亮甲作为常用的经典抗菌药物，治疗灰指甲的效果确实很好，最好每天涂抹前用锉甲刀修一下，效果会更好一点。一般要3个月或更长时间，所以一定要有耐心。好了以后也可以经常涂抹，以防复发。

      这种情况如果方便也可以上传一下具体的图片有的时候，嗯指甲变厚或者变颜色等情况都有可能是灰指甲的，糖尿病的情况，还需要控制好体重，可以控制好血糖的情况，如果说有灰指甲还需要积极治疗的。
      以上是对“怎么判断自己得了灰指甲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前这种情况不排除是真菌感染，建议您每天足光粉温水泡脚，之后涂抹达克宁软膏，或者涂抹酮康唑软膏，穿宽松舒适透气鞋袜，不要穿不透气鞋子。控制血糖，规范降糖治疗