临床工作中可以适当运动,逐渐增加运动量次数,多见于机体肌肉韧带劳损,慢性炎症刺激引起疼痛,活动受限等不适,建议到医院骨科检查,如核磁共振正侧位片彩超的明确病因病情给予针对性治疗处理,注意休息,避免劳累
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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