肌肉抽筋是什么原理？

保密 | 0个月 2021-07-24 20:55:34 1人回复来自

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张春雷松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 擅长治疗四肢骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节骨性帮助网友：29395

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2021-07-24 21:00:45 我要投诉

病情分析：抽筋的学名叫做肌肉痉挛，是肌肉的一种自发的紧张性收缩。小腿和脚趾的肌肉痉挛是最常见的，发作时疼痛难以忍受。尤其是在半夜，经常抽筋的时候，人们会被惊醒。长期以来，它们不能缓解疼痛，影响睡眠。造成腿部和腿部抽筋的常见原因有以下几种：1.外部环境的寒冷刺激，如冬季夜晚室温较低，被子盖太薄，或者睡觉时腿和腿暴露在外。2.疲劳、睡眠不足、休息不足或休息过度会导致局部酸性代谢物堆积，可引起肌肉痉挛。如果你走路或运动时间太长，使下肢太累或休息和睡眠不足，乳酸就会堆积;睡眠休息时间过长，血液循环减慢，从而导致二氧化碳积累。