您好,一般高血压分为一二三级,一级高血压在140~159/90~99毫米汞柱之间,二级高血压在160~179/100~109毫米汞柱之间,三级高血压在180/110毫米汞柱以上。一级高血压患者,建议可以暂时给予非药物治疗,主要包括低盐低脂饮食,减轻体重,适量运动,戒烟戒酒等治疗,对于二级或者三级高血压,建议应该用降压药物尽早治疗。
轻度血压高也叫做一级高血压,是指高压在140~159毫米汞柱之间和低压在90~99毫米汞柱之间。可以采取改变生活方式的进行治疗,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量可能的少摄入胆固醇高和脂肪高的食物。
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