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饶超峰 鹰潭市人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾
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2021-07-25 08:18:50
白萝卜可以清炒着吃，也可以进行炖汤喝，都有利于达到瘦身的效果。白萝卜本身含有的维生素比较多，同时还含有一定的增加饱腹感的作用。还能够加速人体细胞的代谢，可以促进一些毒物的排出，达到一定的减肥的效果。平时可以适当的多吃一些白萝卜，但尽量不要进行生吃，容易引起消化不良等症状的发生，同时也容易对胃肠黏膜造成一定的刺激性。
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