你好,根据你提供的病史,有明确的肾脏疾病史吗?肾不好的病人首先要保护好肾脏,避免肾毒性药物的使用,预防感冒,避免辛辣刺激性的食物。要低盐低脂优质低蛋白饮食,多吃蔬菜和水果,避免腌制品和卤制品,避免剧烈运动。要多注意休息,不要熬夜。定期复查肝肾功能和尿常规。
肾脏不好的调理可以在饮食中适当调整,同时吃药,这也很重要。你可以多吃狗肉、羊肉、牛肉、韭菜和泥鳅作为食物补充。同时,黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、枸杞和黑杂粮一般都有一定的补肾作用。
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