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防脂肪肝吃什么食物

保密 | 0个月 2021-07-25 12:57:13 1人回复 来自

健康咨询描述： 防脂肪肝吃什么食物

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民医院   主治医师 擅长: 擅长胃肠道，肝胆胰腺疾病的诊治，如消化性溃疡，反流 帮助网友：11926
微信扫一扫，随时问医生
2021-07-25 13:26:33 我要投诉

      你好预防脂肪肝可以喝牛奶，因为它含有丰富的钙，所以它可以抑制人体胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇的吸收。你也可以吃玉米，富含钙、硒、卵磷脂、维生素E等，可以降低血清胆固醇。燕麦：富含亚油酸和皂甙，能降低血清胆固醇和甘油三酯。海带富含牛磺酸，能降低血液中的胆固醇和胆汁汗液。食用纤维藻酸能抑制胆固醇的吸收，促进胆固醇的排泄。
      

疾病百科| 脂肪肝

挂号科室：消化内科

温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

      脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群：所有人群 常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法

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