血压高泡什么喝比较好

      血压高的患者可以泡一些菊花茶喝是比较好的，对于高血压的患者来说，必要的时候应该在医生的指导下服用一些降压药来控制血压，而且在平时要养成一个良好的饮食习惯和作息习惯，低盐低脂清淡饮食，减少油腻或者是油炸的食品，患者要保持心情舒畅，尽量避免吸烟饮酒规律作息，适当的进行体育锻炼，提高身体免疫力，定期监测血压
      

      指导意见：
      高血压的形成与是遗传因素与环境因素交互作用的结果，遗传因素，父母有高血压的子女得高血压的患病概率为46%，环境因素包括精神紧张，吸烟，饮酒，高盐高脂饮食，运动不足，肥胖以及睡眠呼吸暂停等