指导意见:
脂肪肝的患者在饮食方面确实要适当的注意,要避免过分辛辣、刺激、油腻的食物,尤其是要减少油腻的食物的摄入,要减少碳水化合物的摄入,要维持热量在一定的范围,要结合实际情况来算好每天的摄入量。食物的种类要丰富一些,营养要均衡,尽量的避免一些过分辛辣刺激、油腻、霉变的食物,要针对脂肪肝的病因进行处理。如果是肥胖代谢综合症等一些因素所导致的一些非酒精性脂肪肝,就需要进行减肥。如果是长期大量喝酒导致的酒精性脂肪肝,慢慢停止喝酒,严格的戒酒,一般来说就可以取得比较好的效果,一定要结合实际情况来进行分析。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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