老人得了骨质疏松,首先要到医院去监测一下骨密度,了解一下缺钙的程度,然后再进行规范化的治疗,在日常生活中,建议多晒太阳,多补充一些含钙质比较高的食物,比如说骨头汤等。
指导意见:
对于该类患者,可以给其吃一些能够补充钙质的鱼骨粉。另外还可以给患者吃一些相应的海产品,比如可以给其吃一些海参。还可以给其吃一些复合维生素制剂。另外,还可以给患者吃一些鱼肝油之类的制剂
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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