健康咨询描述: 16岁,智长到162cm,父亲160,母亲150,15岁涨了10cm,16岁以后基本没涨
因为你现在正处于青春发育期,正是长个子的时候,关键是要注意多吃点优质蛋白类的食物,喝上牛奶,吃上钙片,多参加一些跑步打球,引体向上,扒单杠的运动,尽量的改善身高的发育。
你好,你现在16周岁,身高162cm,父亲身高160cm,母亲身高150厘米,你15岁到16岁长了10cm,16岁以后没长,不过在18周岁之前应该还会继续长高个子,至于生长空间是多少,不太好估计。
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