小孩脊柱侧弯怎么矫正？

保密 | 0个月 2021-07-26 11:03:03 1人回复来自

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王铁志鹤岗市人民医院主任医师擅长: 强直性脊柱炎:强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎病帮助网友：9146

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2021-07-26 11:11:05 我要投诉

青少年的脊柱侧弯是有可能被矫正的，首先要做的是不让脊柱的侧弯继续加重，应该纠正平时的坐姿、站姿、睡姿，使脊柱保持一个受力平衡的状态。平时应该佩戴矫姿带或者矫姿带外固定架等等器械，辅助纠正侧弯状态，或者尽量保持侧弯不加重。然后在侧弯不加重的状态下，有针对性的做一些特定动作或者特定姿势矫正侧弯。脊柱侧弯是向一侧突出，如果想纠正向一侧突出的状态，要施加相反的作用力在脊柱上。平时可以加强脊柱突出一侧的肌肉和韧带力量，用肌肉与韧带的力量将突出的脊柱拉回到正常状态，例如侧卧摸膝关节的动作，将脊柱突出一侧向上保持侧卧，上身和双下肢同时抬起，用在上面一侧的手摸同侧的膝盖，反复多次的练习可以增强肌力，矫正脊柱侧弯。