双肾有酸痛感，用手敲双肾未感觉疼痛。

      避免剧烈活动，戒除手淫，避免过度劳累保证好休息，忌辛辣刺激食物和油腻类食物，避免烟酒，适当体育锻炼增强体质，必要的话还需要考虑行泌尿系CT等相关检查排除异常情况的可能性。
      

      指导意见：
      针对这种腰酸疲乏无力表现这是肾阳虚，跟频繁手淫刺激，频繁性生活等因素有关，戒掉手淫是关键一步，建议口服桂附地黄丸调理治疗可以缓解症状，同时增加体育锻炼改善体质，可以慢慢恢复。
      

      这种情况不排除是腰肌劳损，或者是肾的问题，应该做一个泌尿生殖系统的超声化验一下尿常规，同时有必要抽血化验一下肾功能，如果有问题，应该积极的治疗。注意休息不能熬夜保证充足睡眠时间。
      
      以上是对“双肾有酸痛感，用手敲双肾未感觉疼痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！