多吃流质的食物,比如清淡的面条,大米粥,各种营养丰富的汤汁类食物,可以吃点水果,比如香蕉,苹果,梨子等食物,多吃点绿色的蔬菜。注意避免进食比较辛辣油腻多渣的食物,比如辣椒,花椒,酒精,咖啡,海鲜等。
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