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生活上如何防止动脉粥样硬化

保密 | 0个月 2021-07-26 17:06:07 1人回复来自

健康咨询描述：生活上如何防止动脉粥样硬化

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许校芳 九江学院附属医院主治医师擅长: 冠心病,糖尿病诊断和治疗,感冒,扁桃体炎,肺炎,支帮助网友：6906

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2021-07-26 17:07:39

      指导意见：
      预防动脉粥样硬化饮食方面饮食要清淡，蔬菜、水果。然后是保持心情愉快，适当的锻炼、有氧运动。发现自己有血压高，要积极地控制血压、血糖、血脂，把这些指标控制到安全的范围内，可以预防发生心脑血管疾病，平时生活方面、饮食方面、起居方面要注意要劳逸结合。

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温馨提示：
不要让病人独宿，老年病人最好不要独自外出。

动脉粥样硬化是一组称为动脉硬化的血管病中最常见、最重要的一种。其特点是动脉管壁增厚变硬、失去弹性和管腔缩小，由于在动脉内膜上积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。主要累及大中型动脉，其临床表... 更多>>

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