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陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
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2021-07-26 22:26:51
木瓜里面含有番木瓜碱和蛋白分解酶，这两个物质能够明显的降低血糖的含量，同时可以增强人体的体质。可以将木瓜和大米、羊肉、山楂、豌豆等一起熬汤饮用，经常吃就会有明显的降血糖效果。石榴是一种比较常见的水果，其中含有丰富的铬元素，这个微量元素在脂肪和糖类的代谢过程中，产生着非常重要的作用，一般可以将石榴皮晒干之后泡茶喝就具有明显的降血糖效果。
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