总胆固醇过高怎么办?

      患者的总胆固醇偏高首先可以积极通过饮食或者是运动方面，帮助总胆固醇降低，例如平时在饮食方面，多进食一些新鲜的水果和蔬菜以及粗粮、杂粮等粗纤维类的食物，另外鸡肉、海鱼等食物，也是可以适量的吃一些的，注意低脂饮食即可，避免进食动物内脏、蛋黄、骨髓等高脂肪类的食物；其次，平时还要多多进行运动，这样能够促进机体代谢，有效的降低体内总胆固醇的含量，另外，定期复查血脂，也是非常重要的。
      

      这种情况可以口服降血脂的药物治疗，比如他汀类。平时也要以低盐低脂饮食为主，尽量多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。每餐要有节制，不能吃得太多，饭后适当运动。