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当发生低血压时出现头晕的这种症状,考虑有可能是体质虚弱引起的,可以在医生的指导下服用一些生脉饮来缓解这种症状,平时还多注意饮食,饮食要多样化,可以多吃一些含盐量高的食物,在饮食方面要以高蛋白高营养的食物为主,可以多吃一些瘦肉,鱼类,蛋类,一些豆制品等等,还可以吃一些补气血的食物,比如大枣,桂圆,阿胶,莲子等等,也有利于提升血压的作用,平时可以适当的锻炼身体,增加血容量,也有利于提升血压
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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