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刘爱华 海城正骨医院 副主任医师
擅长: 心律失常、心肌病、心脏瓣膜病等疾病的诊断与治疗
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2021-07-27 14:50:40
一般人的正常血压值高压是在90~140毫米汞柱之间，低压是在60~90毫米汞柱之间，所以说，血压12677是属于正常的血压。我们平时一定要养成一个良好的生活习惯，积极预防高血压的发生。比如说在饮食方面可以选择低盐低脂清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃一些油腻或者是油炸的食品，尽量减少辛辣刺激性的食物，患者要避免吸烟饮酒，避免熬夜劳累，多注意休息，在心在情绪上也不要出现过大的波动，以免导致血压升高，患者可以适当的进行一些运动锻炼，增强体质，有利于预防高血压的发生。
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