指导意见:
转腿肚子一般常见于肌肉痉挛,是肌肉自发的强直性收缩,可发生在小腿和脚趾,包括大腿的肌肉。发作时常常疼痛难忍。根据不同的原因,可以采取不同的对策,最常见的原因是由于身体不适当的用力导致一个肌肉的痉挛,那么可以朝其作用力相反的方向扳脚趾或伸腿,坚持一分钟左右即可收效。还有可能是近期饮食不当或体质较差导致缺钙,也可以出现肌肉的痉挛,这需要口服钙片,或者是调节饮食来达到补充钙。如果肌肉反复痉挛即转腿肚子,那么需要去医院找医生详细就诊来明确病情。
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